皆さんこんにちは！

新潟大学医学部のこめこです！

毎日ほんとに暑いですね！！

しかし夏休みもあっという間にもう終盤...！！

残りの夏休みを全力で有効活用する方法をお伝えします！

優先順位を見直そう

夏休みの始まりに、何をしようか、どのように進めようか計画を立てた方も多いのではないでしょうか？

夏休み終盤に向け、その計画を見直してみましょう！

①現在の進捗を整理

思ったように進んだ教科、意外と手こずっている単元など、まだ達成できていないものを書き出してみましょう。

②優先順位付け

上がった項目を優先順位で並び替えます。

③学習時間管理

夏休み後半、自分が1日に使える勉強時間を改めて考え、「優先順位が高いもの」に分類された教科を多めに配分しつつ、教科ごとの学習時間を決めます。

ex国語1時間、数学2時間...

Total10時間など

朝の時間を有効に使おう

＋αでおすすめなのが「朝勉強」です！

本当に暑い毎日が続くので、まだ気温の涼しい朝に勉強を始めることで、たくさんのメリットがあります！(個人的な感想です...)

・学習時間の午後への偏りが少なくなり、集中力がキープしやすい

・涼しい時間に始めた方が体力が持つ

・体調が整う

早起きは三文の徳ですから、夏休みも終盤の今こそ、生活習慣も見直してみてはいかがでしょうか？

(昔は夜型でしたが無理しない範囲で朝型に修正したところ、時間が有効に使えてる感が楽しくてハマりました！)

まとめ

夏休みラストスパートは

計画の見直しと生活リズムの見直し

がおすすめです！！

ぜひ試してみてください！

※この記事は、公開日時点の情報に基づいて制作しております。