みなさんこんにちは！

東北大学のそあんです。

夏休みも終わり、いよいよ秋の受験勉強が本格的に始まる時期ですね！

夏休みにはまとまった時間が取れていても、学校が始まると疲れてしまって、なかなか気持ちが勉強に向かない、ということもあるはずです。

そこで今回は、私が受験生のときに勉強のモチベーションを維持するためにしていたことをご紹介します！

とりあえず5分だけ始めてみる

やりたくない、と思っていたはずなのに、いざ始めてみると意外とそのまま進められた、という経験がある方もいるのではないでしょうか。

私も、どうしてもやる気が出ないときは、「とりあえず5分だけやってみよう」と考えるようにしていました。

英単語を10個だけ、問題を1問だけ、など最初のハードルを低くして、とにかく始めてみることがポイントです！

勉強する場所を変えてみる

「今日はなんだか集中できないな」というときには、思い切って勉強する場所を変えてみるのも一つの方法です。

自宅だと集中できないときには、図書館へ行ったり自習室を活用したりしてみましょう。

また、勉強する時間はスマホを見えないところに置くなど、自分が勉強しやすい環境を作ることも大切です！

やる気が出るのを待つのではなく、やる気が出やすい環境を自分で作ることを意識してみてください！

大学生活をイメージする！

勉強を続けていると、なんのために頑張っているのだろうと感じてしまうこともあるかもしれません。

そんなときは、大学に入学した後の生活をイメージしてみるのがおすすめです！

大学のパンフレットを眺めたり、大学のホームページを見たりしながら、「この大学に行ったらこんなことをしたい」などと想像してみるのも良いと思います。

自分が勉強している目的を改めて思い出すことで、もう一度前向きな気持ちで勉強に取り組めるようになるはずです！

まとめ

毎日勉強のモチベーションを保ち続けるのはなかなか難しいものです。

ですが、毎日少しずつでも積み重ねていくことが、合格に向けた大切な一歩になります。

やる気が出ない日があっても、焦らずに気持ちを切り替えてみてください！

頑張るみなさんを応援しています！

※この記事は、公開日時点の情報に基づいて制作しております。