こんにちは！

東京外国語大学 言語文化学部のパチアです。

そろそろ年末ですね...！

推薦入試などですでに合格の決まった皆さんは、本当におめでとうございます！

そして、多くの皆さんは、ここからが共通テスト、二次試験に向けてのラストスパートになりますね！！

これまで年末年始は、家族や親戚で集まって、お気に入りの番組を見て、美味しいものをたくさん食べて、お出かけをして...とそれぞれ楽しく過ごしていたかもしれません。

しかし、受験生の年末年始は...？

ということで今回のテーマは、「受験生的！年末年始の過ごし方」です！

私の実体験を基に、共通テストや二次試験を控えた受験生に向けて、オススメの年末年始の過ごし方を紹介します！

今回の記事を読めば、あなたも後悔のない、得点アップのための年末年始が送れるかもしれません！

【そもそも】年末年始はどれくらい勉強するべき？

そもそも、受験生は年末年始にどれくらい勉強すればいいのでしょうか。

私のオススメは、最低でも１日３時間は勉強して、共通テストで使う全科目に毎日触れることです！

その理由を説明します。

最低でも１日３時間は勉強するべき

私は、最低でも１日３時間は勉強することをオススメします！

その理由は、年末年始というイレギュラーな環境でも、最低限自分は勉強したという自信を持つことができるからです！

全く勉強をしないと、後で「あのときもっと勉強していれば...」と後悔することになるかも。

それでも、年末年始はどうしても気になる番組、家族・親戚とのお出かけなどで、勉強時間があまり取れない日もありますよね。

そこで、私は最低でも３時間は確保するようにして、「３時間は集中して頑張った！」と思えるようにしていました。

必ず３時間確保するために、私は下記のようにしていました！

私はあまり長時間勉強するのが得意なタイプではなかったため、冬休みはメリハリをつけながら取り組みました！

具体的には、頑張れる日には８～１１時間、大晦日や正月は親戚との集まりもあったため３時間の最低ラインを守っていました！

息切れしないように程よく休みつつ、自分なりの最低ラインを決めて、守ることが大切です！

毎日共通テストで使う全科目に触れるべき

私は、毎日共通テストで使う全科目に触れることをオススメします！

その理由は、記憶を活性化させ続けるためです。

私の経験から、１日触れないだけで、その科目への記憶は一気に薄れてしまいます。

一方で、毎日触れていると、その前日何を勉強したかの記憶も蘇り、記憶が定着しやすくなりました！

具体的には、下記のように取り組んでいました。

私は、毎回の勉強の始めの１時間は、上述のやることリストを満たすところから始めました！

手軽に取り組めるため、やる気がないときでも、勉強への取り掛かりのハードルが下がります！

さらに、これで勢いを付けて、その後の演習などに取り組むことができました！

【まずはこれ】To-Doリストで誘惑を断ち切る！

年末年始は誘惑も多いもの...。

そこで、To-Doリストを作ることをオススメします！

To-Doリストを作ることで、やることが明確になり、「何に取り組もうかな」と迷う時間がなくなります。

また、やることが視覚化されることで、「やらなきゃ！」と意識することができます。

結果的に、私の場合、To-Doリストを作ることで、やる気の有無に関わらず、勉強に取りかかりやすくなりました！

年末年始のTo-Doリストの作り方

具体的には、下記のように作りました！

ただ「頑張ろう！」という意思だけだと、いざ当日になると、年末年始の雰囲気や自分の体調、気分に左右されがちです。

そこで、やるべきことを予め視覚化しておくことで、自然と自分を律することができます！

【具体的に】共通テストの演習×教科書での復習＝点数アップ

年末年始に具体的に取り組む内容のオススメは、共通テスト対策です！

年末年始が明けると、意外とすぐに共通テストが迫ってきます。

共通テストは演習をして、形式に慣れることも大切。

冬休みに中心的に取り組むことが、得点アップのチャンスです！

とはいっても、二次試験も気になる人もいるかと思います。

私の友達の中には、毎日１科目や１設問、ニガテ分野のみなどに絞って、共通テストと並行して二次の対策をしている人もいました！

自身の得意不得意や志望大学の配点率、併願の出願方法なども踏まえて、二次試験対策にどれくらい割くかは決めるのがオススメです！

効果的な演習の方法

私は、冬休みに『大学受験 Challenge』の「共通テスト対策」を用いて、世界史のニガテの克服に努めました！

演習して、わからないところは教科書に、視覚的に見た方が良い内容は資料集に戻るということを繰り返しました！

このサイクルを冬休み中続けた結果、私はなんと世界史の点数が２０点アップしました！

それまで共通テストの模試や過去問では６０点くらいしか取れなかったのが、過去問や予想問題で安定して８０～９０点ほど取れるようになったのです！！

演習で怪しい箇所は教科書などに戻って周辺の知識と合わせて復習することで、演習で解いたものと類似の問題が問われたときだけでなく、その分野の別角度から問われたときにも対応できるようになりました！

【まとめ】年末年始はメリハリをつけて効率良く得点アップ！

今回のポイントは、この３つです！

私は実は年末年始より前に推薦入試の結果は出ていたのですが、その合否に関わらず共通テストを受験することを決めていたので、受験生の冬休みは共テ対策三昧でした。

ふと気が緩みそうになることもありましたが、毎日最低３時間のノルマを守り、To-Doリストのタスクをどんどん消化しながら、世界史への理解度が上がっていくことを感じるのは、とてもやりがいのあることでした！

受験本番のときの自分に「これまで頑張ってきたのだから大丈夫」と思わせるのは、今の皆さんの頑張りです！

ぜひ本番の自分を助けてあげるつもりで、年末年始も一踏ん張り、頑張りましょう！

勉強・学校生活に関して困ったら...

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受験本番が近づいてきた今、抱えている疑問や不安はこちらですぐに解決しましょう！

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身体はもちろん、精神面の体調管理も忘れずに！

年末年始、休むときは休む！

楽しむときは楽しむ！

頑張るときは頑張る！

メリハリをつけて取り組みましょう！！

応援しています！

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