みなさん、こんにちは。

今年こそはお花見に行きたい、金沢大のちやかです。

学年が変わって新年度。今年は部活動や定期テストを頑張りたい！

そう心に宣言したそこのキミ！！

授業が始まって忙しくなってくると、４月に決めた目標もどこへやら、今年も達成できなかった...という未来が見えませんか？

かく言う私もかつてそのうちの一人でした。

今日は、勉強と部活動を計画通りに両立させるリフレッシュ方法をお伝えしていくので、リラックスしながら見ていってね。

目標は小さく立てる

まず、目標は小さく立てましょう！

大きな目標を立てると、やりがいもありますが、それを達成するために多くの時間と労力が必要になってしまいます。

そうなると、途中で挫折しやすくなったり、計画通りにいかなくなってしまいます。

そこで、１週間単位ごとに何をやるのか、細かく勉強計画や目標を立てるとよいと思います。

ここでは、短い期間で何ができるかを考えることを「小さい目標を立てる」と表しています！

忘れないための工夫

目標を立てても、いつの間にか立てたことを忘れてしまう...。というのではもったいない！

定期的に自分で立てた目標をチェックして、達成できたかどうか、進捗を確認するのがベスト〇。

しかし学校がある日など、疲れて帰ってきた日は確認するのが大変ですよね。

そこで、常に自分の目のつくところに目標を置いておきましょう。

スケジュール帳をつけることに慣れているならば、いつまでに何をやるか書き込み、スマホのリマインド機能やメモ帳をうまく使いこなせる人ならば、それを使ってみるのもオススメです。

具体的な目標を、こまめにチェックできるようなところにつけておくと忘れることはありませんよ！

気分を上げるアイテム

新生活に、気分が上がるようなアイテムをそろえてみてはいかがでしょうか。

例えば、素敵だと思ったデザインの色ペンをそろえるとか、付箋やメモ用紙を買ってみるとか。

 思わず手に取って勉強したくなるものを集めてみましょう！

さいごに

これまで、新学期を計画通りに勉強を進めるための工夫を紹介してきました。

新学期好スタートを切れるように、ぜひ参考にしてみてくださいね！

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いよいよ始まる、高２生活。

授業スピードがアップしたり、忙しさが増したりするなかで、うまく日々を過ごすコツを知っておくことがオススメです。

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いまのやる気をそのままに、 高２の好スタートが切れるよう、ぜひチェックしてみてくださいね！

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