【お茶の水女子大学】まだ間に合う!!夏休みグダグダだったときの挽回術

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お茶の水女子大 生活科学部  スイーツ先輩

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    みなさんこんにちは!お茶の水女子大学のスイーツです!


    暑い日が続きますが、お元気にお過ごしでしょうか?
    夏休みも中盤に差し掛かってきましたね!
    夏休みの計画は思い通りに進んでいるでしょうか?
    思い通りに進められなかった、、、!という人も今から挽回していきましょう!

    今回は夏休みグダグダだったとき、今から挽回するためのポイントを2つご紹介していきますので、ぜひ参考にしてみてください!

    ①優先順位を決めて大まかに計画を立て直そう!

    一つ目は、優先順位を決めて大まかに計画を立て直そう!ということです。

    夏休み計画通りに進まなかった、、、という人はまず【絶対にやりたいこと】を決めて【大まかに】計画を立て直してみるのがオススメです。
    私は高校生の時に、毎日これとこれとこれをやって、、、と予定を詰め込みすぎて計画通りに進まなかったということがありました。そのようなことを防ぐために、まず一番優先してやりたいことを決めて、大まかに計画を立てるといいと思います!

    例えば、、、

    この単元は何日までに完璧にする、夏休み中にこの単語帳は覚える、夏休みの宿題はこの日までに終わらせるというように優先度の高い目標ことを2,3個出していつまでに終わらせるか決めて、それは絶対に達成できるように意識して頑張ってみましょう!

    ②毎日やることとその時間を決めよう!

    2つ目は毎日やることとその時間を決めよう!ということです。①で立て直した計画をもとに毎日どれくらいやっていけばいいのか考えてみましょう。
    ここで大切なのはいつやるかも決めるということです。

    具体的には、、、

    8/20までに微分積分の基礎を固めたい→毎日5問以上微分積分の計算問題を解く→朝起きてすぐ8時から!
    というようにいつ・何を・どれくらいやるのかを決めるのがオススメです。
    私も実際に朝計算問題を少しでも解く、というのをしていたのですが、習慣になる&基礎が身につくのでとてもオススメです!

    この時も無理のない計画を心掛けましょう。①で計画を立てるときもそうですが、詰め込みすぎると続かないことを防ぐためにまず大まかに絶対にやりたいことだけ計画を立てて、その計画は達成できるようにしつつ、余裕があれば他のことにも取り組んでみましょう。

    今回のポイントは

    ①優先順位を決めて大まかに計画を立て直そう!
    ②毎日やることとその時間を決めよう!
    でした!


    最後まで読んでいただきありがとうございます!

    最後に

    挽回するためには、今日から、今から動き出すことが大切です!
    この記事をよんでくれた皆さん、今、計画を立ててみましょう!
    応援しています^^

    <この記事を書いた人>
    お茶の水女子大学 スイーツ

    ※この記事は、公開日時点の情報に基づいて制作しております。

     

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