みなさん、こんにちは！

だんだんと暑い日が増えてきて、ちょっとずつ夏の訪れを感じる季節になってきました。

みなさんの中でも、そろそろ部活の引退が迫ってきた、またはもう引退された方もいるかもしれません。

「部活引退したら勉強がんばろう！」

そうは思ってもなかなか勉強に手がつかない...なんてことありませんか？

私も全く同じ経験をしました笑

引退したらがんばろう、そう思ってもなかなか切り替えられないのが現実だよね。

そんな気持ちをチェンジ！

受験マインドに切り替える方法を、今回紹介していきたいと思います♪

☆勉強のハードルは低くしてから

勉強へ切り替えられない一番の壁は、まず取り組むまでの段階だと思います。

その最初の一歩が実は大切なんです！

勉強する！ってなると、問題集を解いたりするというイメージが強くイマイチやる気がでなくなってしまうことが多いと思います。

まずは、その一歩目のハードルを低くしてから取り組んでみよう！

例えば、単語集を開いてみて、まずそのページの単語を眺めて覚えることからやってみよう。

他には、数学の問題をとりあえず1問やってみる。

そこから、ちょっと次のページ・問題もやってみる。

そうすると自然と勉強が始められ、手が進むようになります。

正直勉強は、最初の一歩さえ踏み出せてしまえばどうってことはありません！

いかに「一歩目のハードルを下げられるか」、ここが肝になりますよ♪

☆時間を決めて取り組んでみよう

次は、勉強を始めたあとのステップです。

私は、時間よりも質を大事にしたほうがいいと思っていますが、受験モードに切り替えるときは、時間をまず意識したほうがいいと思います！

今後毎日何時間と勉強を継続していく中で、やはり勉強時間を多くとることは必要になってきます。

ただ、いきなり明日から何時間も勉強するというのは、酷だと思います。

なので、まずは時間を決めて少しずつ時間を伸ばしていけばいいです！

時間を決めて、その時間しっかり集中して取り組もう！

その時間をちゃんとやりきったら、好きなことをしてリフレッシュしよう！

ただ時間をぼーっとして潰すのはだめです！笑

ちゃんと決めた時間はやり切ろう！

これは、勉強とそれ以外とでメリハリをきちんとつけられるようになるという勉強面以外でも役に立つことを身につけられますよ♪

まとめ

☆勉強のハードルは低くしてから

☆時間を決めて取り組んでみよう

今回は、部活の引退などから、受験マインドに切り替える方法についてかかせていただきました！

またわからないことがあればいつでも「先輩ダイレクト」等で質問してください！

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