こんにちは！

北海道大学のくろねこです。

そろそろ部活の引退時期という人も多いと思います。

今までやっていたことが急になくなると、これから何をすればいいのかわからなかったり、受験勉強へのモチベーションをあげるのが難しかったりしますよね。

そこで今回は、スムーズに受験マインドに切り替えるコツを、３ステップに分けてご紹介します！

STEP１：スケジュールの検討

最初に、今後の一日の時間の使い方を考えてみましょう。

部活引退などで生活リズムが変わると、どうしてもだらだらしてしまったり、体調を崩してしまったりすることが起きがちです。

健康的に受験モードへ切り替えるために、睡眠や食事、通学など自分の日常生活を考慮したうえで、これからいつどこでどのくらいの時間を勉強にあてられるのかを検討していきましょう！

STEP２：現状の分析

次に、自分の学習面での現状を分析してみましょう。

これから本格的に受験勉強が始まるといわれても、いったい何から始めればいいのか迷ってしまいますよね。

なので、まずは今の時点で身についている知識や各科目における得意と苦手などを具体的に確認しましょう。

現状を知ることで、これからやるべきことが明確になっていきます！ 

STEP３：目標の設定

そして、STEP２での現状の把握をもとに、一日・一週間・一か月・一年などそれぞれのスパンでの目標を立ててみましょう。

ここでのポイントは、できるだけ具体的にすることです。

「今日はここまで覚える」、「今週はこの範囲を終わらせる」というくらいはっきりとゴールが見えていると、やる気も出て継続しやすくなります！

まとめ

今回は、受験マインドに切り替えるための３ステップをご紹介しました。

少しでも参考になればうれしいです。

いきなり切り替えるのは難しいですが、自分のペースで少しずつ進めていきましょう！

※この記事は、公開日時点の情報に基づいて制作しております。

※他の大学の先輩記事や入試情報はコチラで読み放題！