みなさん、こんにちは！

早稲田大文学部のはるっちです。

新学期が始まり、１か月半が経ちましたね！

勉強に部活に毎日忙しい・・・という人も、きっといるのではないでしょうか。

今回は、疲れ・眠気に負けない勉強テクニックを２つご紹介します！

この記事を読んで、忙しい毎日でも効率よく勉強を進めていきましょう！

テクニック１：声出し勉強

テクニックの１つ目は、声出し勉強。

読んで字のごとく、「声に出して勉強する」ということです。

これは、私が高校生のときに実践していた勉強法でもあります！

教科書・ノートと無言でにらめっこするだけでは眠気に負けてしまう・・・ということが多く、どんどん声に出して勉強していました！

教科書を音読したり、ノートにまとめた要点を読み上げたりしていましたよ。

目で見るだけではインプットしきれない知識も、声に出せばグンと覚えやすくなります！

「インプットの効率ＵＰ」と「眠気撃退」がダブルで叶う、おトクな勉強テクニックですよ。

おうちの中など、声を出しやすい環境でぜひ試してみてくださいね。

テクニック２：自由形勉強

テクニックの２つ目は、自由形勉強。

「勉強する」となると、座って勉強机に向かって、教科書や参考書を開いて・・・というイメージが浮かびやすいと思います。

が、「座ってやるだけが勉強じゃない！」と私は考えています！

タスク次第では、立ってできるもの、リラックスしながらできるもの、部屋を歩き回りながらできるものもあります。

私の場合は、自分の部屋をウロウロ歩き回りつつ、英語長文や教科書を音読することが多かったです。

まさに、テクニック１との「コンビ技」ですね（笑）

勉強は、立ってでも歩き回りながらでもできるもの。

勉強スタイルを幅広く＆柔軟にとらえるだけでも、ハードルが下がって取り組みやすさがグンとＵＰしますよ。

まとめ

ここまで、疲れ・眠気に負けない勉強テクニックをご紹介しました。

効率ＵＰと眠気撃退を同時に叶える声出し勉強、「勉強は座ってやる」イメージから解放される自由形勉強。

この２つのテクニックを身につければ、忙しい毎日でもムリなく勉強を続けていけるはずです！

わからないことや聞きたいことがあれば、いつでも先輩ダイレクトで質問してくださいね。

最後まで読んでくださり、ありがとうございました！

※この記事は、公開日時点の情報に基づいて制作しております。