新「ミライ科」OPEN!

【東工大】明日受験本番のアナタへ!「試験当日の過ごし方」を決めておこう

  • 志望大
すい12fc.jpg

この記事を書いた人

東京工業大学 環境・社会理工学院  すい

【東工大】明日受験本番のアナタへ!「試験当日の過ごし方」を決めておこう.png

いよいよ明日から個別試験ですね!

ここまで頑張ってきた皆さんは、合格を勝ち取れる実力を十分つけていると思います。

後は、当日にその力をどれだけ発揮できるかです。

少しでも「迷い」や「焦り」の感情を減らすために、試験当日の会場等での過ごし方も、今のうちにイメージしておくことをオススメします!

参考までに、私が受験当日にどのようなことを意識していたか、ご紹介しますね。

朝は「いつも通り」

朝はいつも通り.png

まずは起床後〜家を出るまで。

いよいよ本番当日ということで、緊張感も出てきているかと思います。

私は、「なるべく普段と変わらない朝を過ごす」ようにしました!

いつもと同じ時間に起き、同じような朝ごはんを食べ、同じような流れで身支度を整えて、、、という感じです。

(もちろん、普段の起床時間に対して試験開始時間が早い場合、この限りではないです!ただし、朝の「行動の流れ」はいつも通りをキープできるかと思います。)

行動から「いつもと同じ」を心がけることで、試験の緊張感を和らげることができました!

休憩時間:仮眠 or 散歩でリラックス!

休憩時間の過ごし方.png

試験と試験の合間の休憩時間にも、事前に何をするか決めておくと迷わずに済みます。

私は休憩はとことん休みたい人間だったので、「短い時間なら机に突っ伏して仮眠、長い時間なら外に出て歩く」という風にしていました!

頭や体の良いリフレッシュになって、次の科目への集中力を上げられたと思います。

もちろん、次の科目に向けた最後の勉強をするなど、休憩時間の使い方は人それぞれ。

勉強をする場合も、あらかじめ「どの教材の、どの範囲を確認するか」を考えておくのが良いと思います!

おわりに

今回は、「受験当日の過ごし方」について、私の実体験をご紹介しました。

まとめ.png

もちろん私の例の通りでなくとも、自分に合ったスタイルがあると思います。

前日のうちに軽くでもイメージトレーニングをしておいて、当日になってあたふたしないようにできれば良いと思います!

明日受験本番のアナタへ

皆さん、今日まで本当にお疲れ様でした。

「本命校に向けて十分な勉強が積めた」という人でも、いざ本番でうまくいくかどうか、不安に思うことはあるのではないでしょうか。

もしその不安が大きくなり過ぎてしまいそうな時は、あえて一旦「合格」の目標を忘れてみてください。

代わりに、「今の自分の実力を最大限発揮しよう」と考えてみてください。

結果はどうであれ、諦めず全力で戦い抜くことを目標にするということです(結局は、それが合格への一番の近道だと思います)。

体調を十分整えて、マークミスや名前の書き忘れをしなければ、その時点で勝ったも同然です。

あとは自分の力を出し切るだけ!

私達先輩チューターも、陰ながら皆さんのことを応援しています!!

頑張ってください!!!

<この記事を書いた人>
東京工業大・すい

ラストスパートっ!!!!

※この記事は、公開日時点の情報に基づいて製作しております。

 

記事にコメントする

【コメント送信前に必ずお読みください】

このコメント欄では、質問や相談はできません。

  • ※学習・進路の質問は、「高校生サクセスナビ」の画面一番下の「疑問解消」のタブからお願いします。

コメントを送信

ハンドルネーム(入力なしでもOK)

今月のオススメ記事

気になることから探す

悩みにあったアドバイスをもらおう先輩大学生を探す