こんにちは、お茶の水女子大学　先輩チューターのはるっぴです！

いよいよ共通テスト本番ですね...！

現役時、本番前日と当日は不安と緊張でドキドキでした。

今回のテーマは「本番前日・当日の過ごし方」です。

皆さんそれぞれの勉強を頑張っていると思うので、私からは忘れがちな準備について話をしていきます。

前日準備とは？？

写真は当時の筆箱を完全再現したものです。

前日は勉強日というより調整日です。基礎・基本事項の確認や準備を重点的に行いましょう！

難しい問題をやると不安が募るだけなので直前期にはオススメしません！

「準備」と聞くと、持ち物をイメージする人が多いかもしれませんが、それだけではありません。

目標点を取るための勉強も、良いコンディションでテストに臨むための体調管理も、当日のスケジュールを確認することも、全てが「準備」です。

本番当日は誰でも緊張します。そんな中で忘れ物や電車の乗り遅れなどのハプニングが起こると、冷静さを失ってテストに集中できなくなります。

本番でベストの力を出すために重要なことは、テストに集中できるようにしっかり準備をすることです。

寝る前には必ず持ち物点検をして、時間に余裕を持って忘れ物なしで会場に向かいましょう！

便利グッズBEST3

ここで、私が受験時に持っていった便利グッズBEST３を紹介します。

当日は緊張状態が続くことで体調が悪くなる可能性があります。万が一に備えて常備薬等を持っていくと安心ですよ。

（コンタクトレンズを使っている人は念のために予備のレンズとメガネを持っていきましょう！）

また、私が受験生の時は感染対策の一環で試験室にゴミ箱がなく、最寄りのゴミ箱がとても遠かったため、用意したビニール袋をゴミ袋にしていました。

消しゴムのカスやティッシュ、除菌シートなどのゴミをまとめられるので便利です☆

ちょっとだけ当日の話を。

体調が悪くなった場合に備えて、テストが始まる前にトイレの位置と数を確認しておきましょう！

また、休み時間の過ごし方も要注意です！！！

テスト終了後すぐにトイレに行くのはオススメしません。

長蛇の列で答え合わせをしている人が絶対にいます。

そういう話は聞かないようにしているつもりでも耳に入ってきます。

そんな話を聞いて不安になり、ずっと待っているくらいならトイレに行くタイミングをずらしたほうがいいです。

同じような理由で、携帯を見ることもオススメしません。

他人の行動を制御することはできなくても、自分の行動で自分を守ることはできます。

最後まで良いコンディションでテストに臨むことを心がけましょう！

さいごに

ついに明日から共通テスト。

特別なことをしようと思わずに、いつも通り冷静に挑みましょう！

あなたの努力は、あなたが一番知っているはず。

ずっと頑張ってきた自分を信じて、２日間頑張ってください！

応援しています！

おまけ　はるっぴの受験当時の持ち物を再現！

ここまで読んでくださった皆さんに、当時の持ち物を完全再現した持ち物セットの写真を贈ります。

わざわざ買いに行かなくても、家にあるものだけで揃いますよ◎

忘れ物ゼロの完璧な準備で本番に臨みましょう！

※この記事は、公開日時点での情報に基づいて制作しています。
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