こんにちは！宮城教育大学のほくたんです★

ついに共通テストまであと１週間ですね...！

緊張感が高まっていく中ですが、焦りは禁物です！

今までの努力を信じて、全力で頑張ってください！

さて、そんな共テ１週間前ですが、皆さんはどんなことをするか決まっているでしょうか？

今回は、共テ１週間前の生活について紹介したいと思いますので、ぜひ目を通してください！

とにかく生活リズムを整えること！

何かの本番前は、とにかく本番と同じ日程で身体を動かし、身体を慣れさせることが大事です！

共テの場合は、自分が受ける科目の時間に合わせて勉強をしたり、基本的に早寝早起きをして生活リズムを整えることが大事です！

定期テストとは違うので、徹夜をして詰め込みをしても意味がありません。

今までやってきた努力の積み重ねが結果として必ず表れるので、何か特別なことをするというより、基本的な生活リズムを整えましょう！

焦っても勉強はほどほどに！

共テが迫っても、演習をしていく中で新たな課題が見つかることもあります。

ですが、そこで焦ってしまい過度に勉強することは控えましょう！

理由は上記の生活リズムに関わるからです。

ですので、そういった場合にはスキマ時間の使い方を改め、例えば単語練習をしている時間をその分野の勉強にあてるなど、勉強スタイルを変えずに勉強内容を変えて対応しましょう！

何より焦りは禁物で、「いつも通り」を貫きましょう。

２次試験対策は一度ストップ？

とはいえ、少しだけ生活に変化を与えることで「良い緊張感」を持たせるのも大事です。

そこで、２次試験がある人は、２次試験の勉強を１週間だけストップする（もしくは少しだけウエイトを共テ対策に寄せる）のも手だと思います。

共テはとにかく集中力が必要で、時間内に速く正確に解く必要があるので、最後の追い込みとして、マーク式の問題演習に慣れましょう！

完全にストップというより、共テの演習で得た知識がそのまま２次の演習にも繋がっているという意識でいるのが良いと思います！

まとめ

とにかく、最後の１週間は今までやってきたことのまとめの習慣として、自分が本番で最高の力を出せる後悔のない１週間にしましょう！

不安があったり、やる気を伝えたければ、いつでも先輩ダイレクトを活用してくださいね！

共通テスト前の僕の記事は今回で最後になります！皆さんが共通テスト本番で最高の力が出せるよう願っています★

それでは頑張ってください！

※記事公開日時点の情報を基に制作しています。
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