こんにちは！大阪教育大学のぴやです！

そろそろ夏休み！「夏は受験の天王山！」とよく言われるように夏の過ごし方で伸びるのも停滞するのも自分次第！

なので夏休みの過ごし方を徹底解説していきます！！

限られた１ヶ月の時間をどう過ごすかが大事「勉強計画編」

１ヶ月って長いようで短い！この期間をどれだけ効率よく過ごすかがめっちゃ重要です！！

・まずはざっくりと夏休みに終えたい事（宿題や教材）を見える化！教材を積み上げるのでもリスト化するのでもいいよ！

・１ヶ月は１週間×４なので余裕を持って３分割しよう！

・そこから１週間ごとのざっくりスケジュール（大体のやること、ここまで終わらせる等）をつくる

・最初の１週間の１日ごとのちゃんとしたスケジュールをつくる

（残りの週は１週間が終わる毎に日曜日につくるのがスケジュール調整できてオススメ！）

勉強に飽きちゃう！「モチベーション編」

夏休みはたっぷり勉強時間が取れる最後の休み！１日10時間以上は勉強しましょう！

適度な休憩や勉強場所を変えるのがおすすめ

休憩は１時間勉強する毎に10分するのがオススメ

勉強場所は自分の部屋だけじゃなく、図書館、カフェ、リビング、学校の自習室など場所を変えていました！

場所を変えることで場所と記憶が結びついて、覚えやすくなる感じがしていたのでおすすめ！

目標を決める

どんな目標でも大丈夫！

例えば「ーー大学を模試でB判定にする」みたいな感じで夏休みが終わったあとに達成できそうなものにするのがおすすめ！

体調は崩すな！！「健康編」

ついつい寝るのが夜遅くなりがちな夏休みですが、体調は崩さないように気をつけてください！

朝はきちんと起きて夜は早めに寝てテストに合わせた朝型にしておく事で成績アップを狙うことが出来ます！

まとめ

ぜひ、この方法を活用して後悔しないように大学合格に向けて一緒に頑張りましょう！

悩み事があったら、ぜひ先輩ダイレクトで質問してね〜！

※この記事は公開日時点の情報に基づいて制作しております

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